越のゆ 鯖江店
温浴施設 - 福井県 鯖江市
浴室に入った瞬間あったかいのって幸せ〜
冬の浴室寒い極〇湯はしばらくおあずけだ、寒くなる前に行っておくべきだったなどと思いながらセルフロウリュサウナからスタート。
やっぱりしょっぱなのセルフロウリュは痛いくらい暑い。
1分耐えきれず水浴びしてサ室戻ってもう10分。
水風呂3分、しっかり身体拭いても4℃の外気浴は寒すぎた。
2セット目は浴室内休憩、3セット目は足湯外気浴、4セット目は水風呂なしの外気浴直行などなど試行錯誤のサ活でした。足湯外気浴はすごく画期的な発見をした！と思ったのになんか違った。ちーん
セルフロウリュサウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 2
ドライサウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 1
休憩：5分 × 2
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