セルジオ

2022.12.18

14回目の訪問

六甲山の上に少し白いものが見えてグッと冷え込んだので、今日はストロングスタイルのサウナに行こうと思い久々にこちらへ。サ室の大きさに似合わない巨大なストーブで蒸されようと。
となりの駐車場に止めて、フロントで90分コースを申込。
おっ!、整い椅子が変わっている、吹き込む風は入ったばかりだと超寒い。
さっさと体を洗って、まずは下ゆで。なにげのここの湯船の温度いいんですよね。
体を拭いて、サ室へ。相変わらずの温度と湿度で下の段でもしっかり汗をかいてから、9.1度のシングルの水風呂でキュッと締める、やはり温度差大きいとぐわんぐわん感はすごいなー。
新しい整い椅子もいい感じ、2つだけだけど。外も中もシングルだと少し冷めてまたサウナへの繰り返しで3セット。年末の最中の整いで、あと少し頑張ろう。

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