uopapa

2024.11.05

1回目の訪問

サウナ:
 蒸喜乱舞→12分、6分、12分
      *後2つはアウフグースあり
 手酌蒸気→12分
 瞑想→10分
水風呂:
 凍→1分×2
 冷→3分×2
休憩:10分 程度
合計:5セット

赤坂に行く予定があったので、「これは気になっていたサウナ東京にいくチャンスでは!」と思い突撃!サウナの種類も休憩スペースも多く、かなり満喫できます。水風呂も3種類と豊富。凍は9℃で1分でギブアップ。体も痛かったです。

今日は2時間で急ぎ気味で回りましたが、正直足りないです。次はたっぷり4時間で行きたいな。

uopapaさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 9.3℃,18.5℃
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