おまめ

初ロスコ！

カラカラのサウナとあふれる水風呂。
浴室はコンパクトなので、人が多いとソワソワしそうだけど（人見知りゆえ）、行ったときは貸切状態だったので心地よく過ごさせていただきました。

サウナで蒸された後のビールとご飯、めちゃくちゃおいしかった。

あと女性休憩室前の本棚で、70年代の名作を見つけたのでワクワクしながら読んだけど読み終わらず、続きを読みに早めに再訪したい。

はじめて入る右側のおふろ。
やっぱりここの浴室明るくて綺麗ですきだー！

サウナは
1セット目90℃
2セット目98℃！
3セット目92℃
と温度計がいってました！
2セット目めちゃくちゃよかった！
炭酸泉で体につく気泡みたいな汗でた！
だんだんつぶが大きくなるのみてて気持ちいい！

水風呂は終始24〜25℃くらい。
バイブラついてるからか、そんなにぬるい！感じはなく。

休憩スペースは隔離されていて、すごくリラックスできる空間。

薬湯？は玉露の湯、匂いがよい！！檜風呂もあつ湯でよい！バランスが良い！！

ドライヤーは弱めだけど、4分あるからちゃんと乾きました。

のんびり気持ちいい時間をありがとうございました！

マッサージソルトブームが継続しているので、今日もミストサウナから。
溶けたお塩でマッサージするのがほんとに最高だし、保湿も頑張ろうって気持ちになるから肌質も良くなっている気がする。
こうしてブームが習慣になっていくのかもしれない。

からのサウナ。
最初あつあつからの、ゆるやかに温度が下がっていった体感。それでも充分なあつさ。

ラストオーダーまにあわず、ご飯食べられなかったので今度は昼からいきたい。

ミストサウナでマッサージソルトした後にサウナに入ると、いつもより汗がサラサラな気がしていい。

人の出入りがそこそこある割に、常時あつあつなサウナは今日も最高でした。

近くまで来る用事があったので、せっかくならばとこちらへ。

サウナコタではじめてのセルフロウリュ。
蒸気が気持ち良くて人もいなかったのでセルフ熱波も。楽しかった！

イズネスサウナ、20時のユーカリロウリュがいい匂いで幸せ〜！
サウナ室の入り口の扉がわずかにあいてるのはそういう仕様なのかな？たてつけ？

ととのいイスは、インフィニティチェア。
こちらもはじめて。なんか落ちていくみたいな感覚で不思議な心地よさ。

あとは年賀状風呂で手書きの木の年賀状たくさん読んでたら気持ちもほこほこしました☺️

年末年始休暇で気が抜けすぎたのか、顔には吹き出物、頭からはアホ毛がぱやぱや。
これはそろそろちゃんとしなければ。

ということで、草加健康センター。
スチームサウナでアロエのマッサージソルト。せっかちなので、もう塩溶けてる？まだ？これはもういいのでは？とソワソワしながら待つ。
あ！これは溶けてる！！と気づいた瞬間がお肌ツルツルでめちゃくちゃ最高でした☺️
お塩が溶けたらリンパマッサージがいいよ！と壁に貼ってあるPOPに書いてあるけど、リンパってどこ流せばいいんだろう。次は下調べしてからチャレンジしたい。

からのサウナ。
何回かサウナ入りながら、他のサウナーさんの真似をして、水風呂の後に頭から水を被ってみる。
休憩中、目は勝手に閉じるし、口はしまらないし、最高だったので、頭冷やすのって大事なんだなと思うなどしました。

サウナはじめ🎍
カウントダウンからの2021年初熱波！
ときめき再び！選曲最高！！！！
楽しかったしか語彙がないのが悔やまれるくらい、楽しくて熱くて幸せな年越しでした！

仮眠して、朝ウナ。
5時半前の浴室はさすがに空いてて、サウナ室はとっても静か。
カウントダウンロウリュが残ってるみたいなサウナ室で生放送のお笑い番組をみて、草津で温まってからの新春熱波。

選曲がいい〜！
音はめがいい〜！
熱波あつあつでいい〜！！！

最高の新年すぎて、今年はいい年になる予感しかありません☺️
年越しも、年明けも熱子さんとAIZWさんの愛に包まれて本当に幸せでした。
ありがとうございました！！

サウナ納め。
今日は1日草加で過ごすぞ！と気合を入れてオープン10分前にスタンバイ。

オープン直後の浴室は綺麗で心地良くて、サ室も快適！10時30分を超えたあたりですこーし混雑してきたので一時撤退。
あとはゆっくりお昼食べて、漫画を読んで、はじめてのアカスリ！
掻きすぎて傷になったところも完治したけど心配症だから30分のAコースに挑戦。
めちゃくちゃ気持ちいいし肌ツルツルになったので次は1時間のBコースしたい🤤

1日長いかな？なんて余計な心配してたけど、少しも飽きずに楽しめるところがさすがだなぁ。

そして、待ちに待った熱子さんのアウフグースは、本当に最高でした。いつも新鮮なトキメキをくれて本当にありがとうございます。
ご挨拶も愛に溢れすぎていて、いま思い出しても泣きそう。

2020年は、草加健康センターと熱子さんに出会えてほんとうに幸せでした。
2021年もよろしくお願いします。

年の瀬、夕方の草加健康センター。

夕方、雲がほんのり赤くなっているのも綺麗だし、サ室をでるたびに空が暗くなっていくのもいい。
風で飛ばされた風呂桶をもとの場所に戻しつつ、また飛ばされないように少し水を入れてくれる方をみながら、あの風呂桶に少し残った水は優しさだったんだなぁとほっこりしたりしました。

仕事まだ納めてないけど、せっかくのクリスマスなのでサウナナイト🎅

サウナナイト前に今日からはじまったクラフトビール飲み比べ🍺
甘党だからフルーツビールに行きがちだけど、見た目苦そうなアフターダークが1番好きだったので飲んでみないとわかんないもんだなぁと思うなどしました☺️

そのあと、mrrnさんからお裾分けしていただいた米ぬかのマッサージソルトをはじめて試したら想像以上にふわふわ〜！アトピーで肌弱めだから塩は敬遠してたけど、そこまでヒリヒリせずにふわふわになれて幸せ🥰

そして、ギリギリまでナウシカみてからのサウナナイト。
今日はアロマ水ではなく、ルイボスティーとカモミールでのロウリュ。香ばしくていい香り！

うちわ→ブロワー→特大→ノズル付き
とどんどん熱くなる風
15℃→14℃→13℃
とだんだん冷たくなる水風呂、
29℃から少しずつ温度の上がる冷まし湯、
くばられる美酢と暖かいほうじ茶の、
AIZWさんの愛あふれる外気浴中の風

やっぱりサウナナイト楽しい🥰

メリークリスマスイブ🎄もレディースday☺️

いつもより多くまわしております！くらい縦横無尽に動き回る熱子さんとタオル。みてるだけでととのう〜！楽しい〜！好き〜！！！
右手でも左手でもくるくるまわるタオルもほんとすごい。綺麗。

そして、女子サウナでの桶ロウリュ！
あっつい！けど幸せ〜🤤
口がとじなくなるくらいとろけました。
今週もありがとうございました！

今日からのクラフトビールもおいしかった！他の種類も飲みたい🍺

現実に戻ってもまだ夢を見ているような、ときめく夜に参加させていただきました！

幸せって口に出さなくても、まわりをみただけで幸せなんだなぁってわかる素敵な空間。

各種お楽しみは言わずもがなですが、いつも外から見てるラッコの看板を中から見られたのもめちゃくちゃ嬉しかった😭

草加健康センターを（というかサウナを？）好きになってからまだ日が浅いのですが、もう今日が私のサウナ人生のピークなのではないかというくらい、夢なような時間でした。

これが夢だけで終わらないで、
またときめく夜を過ごせるように、
女性サウナの盛り上がりに貢献したい☺️！

ご一緒させていただいたみなさま、
草加健康センターのみなさま、
なによりアリちゃんさん！
本当に本当にありがとうございました！

20:00と20:40の間のとき、
サウナ室の温度計とにらめっこしながら
あーしようこうしようって真剣な表情で
サウナ室のコンディションを整えてくれる
AIZWさんと熱子さんの背中が頼しすぎて
これだから草加は最高なんだよな。
と思うなどしました。

今週も、木曜レディースDayありがとうございました🦦

今週もレディースdayでした。

人の出入りで換気されて、サ室内の温度があがりにくいとのことでしたが、熱子さんの叱咤激励をうけた頑張り中のストーブのおかげか、風があつい！
首座ってないのかなってくらい頭カクカクしながらの休憩（BGM新宝島）ができて最高でした。

あと1番最後、ブラビのタイミングの聞いたことないバージョン流れてて、こんなバージョンあるんだ！？となりました。
熱子さんの選曲、ドンピシャ！と見せかけて懐メロいれてくるところが好きです。

サウナナイトからの朝ウナ！

リクライニングスペースはじめて使ったけど、よく眠れました！
中あったかかったから、ブランケットなくてもいけたかも。でも、袋に入った清潔なブランケットをだしてくれるので、借りるの安心でした。

さて、肝心のサウナナイト。
うちわ→ブロワー→ドデカブロワー→ドデカブロワーノズル付き
という大きな流れの合間にうちわであおいでくれる。
ドデカはじめてだったので、熱さに驚愕。痛いくらいの熱さ。衝撃。でもそれがだんだんクセになる不思議。

草津の冷まし湯もほんとに最高でした。
ここで眠りたい‥なんて思ってたら体が冷えてくるのでサウナ、のルーティン。
その合間に配られる美酢やら暖かいレモネード？的なやつやら梅昆布茶がまた美味しいこと。
サウナの合間に飲む梅昆布茶が、世界で一番美味しい梅昆布茶です。

体も心もお腹の中まで満たされる、そんなサウナナイトでした。

今週のレディースDAYは、鮭山さんと熱子さんによるスペシャルなロウリュ。

20時は満席で間に合わなかったので、20時40分に参加。今回から3セット2回転になってたおかげで無事に今週も整えました。

人によって熱波全然違うんだなー！と感動。
鮭山さんの熱波はやわらかくて、ちょっとトリッキーで、熱子さんはいつもながら最高で（語彙力）、今日はなんだかエンターテイメントを感じました。
あと、ホールニューワールドを聴きながらみるアウフグース、タオルが魔法の絨毯みたいにみえてなんか可愛い。


サウナ関係ないけど、寒暖差にやられてアトピー悪化してしまい、ドクターから熱いお風呂はやめときなって言われちゃったけど、草加は炭酸泉あるから余裕で長風呂できました。

熱子さんのロウリュはいつも最高なのですが、時々最高を超えてくる日があって、今日まさにそんな感じ。

いつもながら、選曲好きです。
目を瞑って自分の世界に入るのも楽しいし、目を開けてアウフグースを見るのも楽しい。
頭の中がまっしろになったときに音楽がすとんと落ちてくる感覚が心地よくて、サ室はいつものあつあつではなかったけど、そのおかげかいつもより音楽がカチッとはまりました。

その日の自分の体調とか、メンタルとか、気分によって、ロウリュとか音楽がかっちりはまる日もあれば、そうじゃない日もあるけど、SKCのレディースDAYは毎週やってくれるので、自分の現状確認して、1週間をリセットできるのでありがたい。

木曜レディースディ。
アウフグースショーの回でした。

ほんとにショーだー！！！
楽しい！熱い！すごい！！！
動き回る熱子さんのタオル捌きをみながら頭がぼーっとしてくるのが心地良くて、サウナ旅が終わってSKCに戻ってくる頃にはこの列車を降りたくない、けど早く水風呂！水風呂に溶けたい！！となりました。水風呂溶けました。

前回の癒しの熱波とはまた違う力強い熱波がとっても最高でした。
テーマによって力加減とか変えてるのかな？プロすごい。

パラパラ雨が降ってて外気浴ちょっと寒めでしたが、その分湯船が気持ちよかった。