未来のサウナ王

2021.01.23

24回目の訪問

『3:3:4』

月曜日に○ーグルでアウフグースとサ飯を楽しみ一週間を乗り切り、週末へ
寝る前に何とか朝だけ雨降らないようにと願うも叶わず(T_T)

一週間の疲れは外気浴が全てを消し去ってくれる

そう思って生活すると、ダメージが大きすぎると気付かされたため、週末のサウナが全ての疲れを消し去ってくれると自分の中で改める

ただそれだけホームであるピアの外気浴が素晴らしいことの裏返しであり、人それぞれサウナの楽しみ方はあれど、自分は外気浴派なんだなと思う
ということで、私はサウナで一番重要なポイントは外気浴です

ちなみに直近のサウナで重要視する割合というと
サウナ:水風呂:休憩の比率は
『3:3:4』というところです

休憩=外気浴ではないところでは、テンションかなり下がりますが、整い体質なので、結局全サウナ大好きなんですが(笑)

話は個人的なことになりましたが、今日も外気浴小雨の中でも二本楽しめました
最高だった~😆
いつもより多めにぬるバイブラも三本ありがとうございました

みなさんの比率もいつか聞かせていただければと思う今日この頃です

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