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2024.10.18

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:ロウリュ × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は午前中で仕事を切り上げて🦅
サウナ自体久々だったから1セット目から
滝汗かかせてもらいました!
立ち湯で頭までドボンするのクセになる🧑‍🦲
平日の午後は空いてて過ごしやすい😊
デスクワークでむくんだ足がスッキリしてて
サウナの効能にびっくり!

今週もお疲れ様でした🥳
夜は職場の飲み会!いってきまーす🍺

オロポ

ジョッキもキンキン🧊

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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