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だいっす

2022.08.27

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：5セット

外気浴って気持ちいいから、ついつい来てしまう笑

歩いた距離 5km

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