なお

2020.10.30

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:5分, 5分, 4分
休憩:7分, 8分, 6分
合計:3セット

一言:まだ足の治りまで少し早い気もするけども、大事な一週間乗り切ったので、ご褒美に!
日替わりはよもぎの湯でした(*´-`)
しかし、本当に寒くなってきました( ;∀;)
サウナ浴中に寒さで身震いしてしまい、風邪でないかとちょっと不安…

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