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norakuro

2023.10.21

7回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土曜日の21時頃に訪問。いつも通りの混雑。
　最初は上段の熱いところで、後の2回は下の70℃くらいのところで。ぬるめでじっくりもいい。
　水風呂も19度くらいでちょうどよい。

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