サウナ・カプセルイン クレスト松戸
カプセルホテル - 千葉県 松戸市
夕方の歯医者へ行く前に訪問。
サウナで歯磨きして行こうとしています（笑）
いつもの60分コース。
8分×3
正しくは、
サウナ8分→水風呂2分→休憩5分
計15分×3セットですね。
60分だと着替えと洗体の時間を考えたら、これが一番バランスか取れていると感じるようになった。
あとは途中のロスタイムを取り返すべく、最後の水風呂後は拭き取ってそのまま退室。
本音を言えば、会員1000円でも良いから90分にしてくれたら嬉しいです。そうしたら、もう少しじっくり入って、完全体のととのいに向かえるんですよね。やはり60分は忙しないです。
だから、60分の場合はちゃんと割り切って利用する事をオススメします。
本日の排出量 450g
入浴後の癒やし 脱衣場の水素水2杯
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