ひろぴー

2021.05.03

22回目の訪問

本日は昼頃入館。
この時間のサ室は貸切状態。
なので、瞑想するのに集中出来た✨😌

また、今日も外気浴は最高だ‼️

サ室前に風呂1分からの
サ室:10分x3 AVG心拍数138
水風呂:3分x3 AVG心拍数79
外気浴:5分x3 AVG心拍数76

使用して5ケ月経つmiband5の保護フィルム交換時期が近づいた。これで交換すると5回目💦

アチアチとキンキンの中での使用頻度を考えるとやむを得ないし、本体買い替えがないだけ良しとするか

ひろぴーさんのカプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽のサ活写真
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