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Yu-Ki

2024.12.21

9回目の訪問

塩サウナ：10分 × 2
高温サウナ：10分 × 1
水風呂：30秒 × １（高温サウナ後のみ）
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：遅い時間帯だった為かそこまで混んでいなかったが、土曜なのでそこそこ入っていたと思う。
天気が悪かったので外気浴はほとんど出来なかった。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
0
2

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