空豆アワー氏

2023.08.23

5回目の訪問

サイコ~~~

・洗身→水風呂
・サウナ(約10分)→水風呂(1分)→外気浴(テキトーに)×4
・シャワーにて洗身にて〆ました。

一言:月に1度の贅沢、ここに来ると4セット(૭ ᐕ)૭
上段は熱すぎた。セルフロウリュはやはり最高👍

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
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