空豆アワー氏

2023.01.29

11回目の訪問

ハンゲツ~~~

・心を込めて洗身→内湯
・サウナ(8,12,12分)→水風呂(1分)→休憩・外気浴(テキトーに)×3
・露天風呂→塩サウナ→内湯→冷水浴びにて〆ました。

一言:3回目にエイヤっと外気浴、寒いもんでね。見上げればお月様が半分ε-(´∀`;)ホッ

  • サウナ温度 78℃,91℃
  • 水風呂温度 18℃
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