土浦超音波温泉センター(ビジネス旅館土浦)
ホテル・旅館 - 茨城県 土浦市
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だいぶ楽になったぞε-(´∀`*)ホッ
・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ(8,12,12分)→水風呂(1分)→休憩(テキトーに)×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。
一言:昨日から首が回らなくて。寝違えたかなと思ったら、今朝の方が悪化。右に向けない。どうも姿勢が悪くて首が悲鳴を上げたらしい(˘ω˘)
サウナ入ったら、あーら、まだ少し痛いけど、だいぶ軽くなりました。
シップ貼って、寝よう。
この前に、1杯(ಡ艸ಡ) プクク
男
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