空豆アワー氏

2021.09.08

27回目の訪問

前客あり、後客なし。

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ(6,12,12分)→水風呂(1~1.5分)→休憩(テキトーに)×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言:…φ(・ω・ )メモメモ
サ室…心臓バクバクせず。
水風呂…冷たくないので、長めに入ってもOK。
休憩…賞味期限が切れるのがわかる。
風呂1つ、狭いサ室、水風呂1つ、コンパクトさがいい٩( 'ω' )و

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
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