エンジニア大家

2023.12.22

10回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:金曜16時はゆったりロウリュ

週末の試験対策をやっていたら出遅れて夕方SKCとなってしまいました

しかし16時のゆったりロウリュに初遭遇することができて嬉しい

SKCでセルフロウリュができるなんて光栄でございます

2分間隔でやってよい事になっているのですが、いざ自分が動こうとすると誰かが先にラドルを手にとってしまいます

気後れしているとタイミングを逃します

そうこうしてるうちに熱くなってサ室を出てしまいます

結局この日は一度もセルフロウリュができませんでした、次回やってみたいです

ちなみにゆったりロウリュは爆風ロウリュに比べ強度は低いので、気軽に入れるのが良いですね^^

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