ゆパウザひばり
銭湯 - 東京都 西東京市
銭湯 - 東京都 西東京市
最近は新規開拓と聖地巡礼に注力していたので、ホームサウナである「ゆパウザひばり」は約1ヶ月ぶりの出陣。
サウナ:5〜10分 × 5
水風呂:1.5分 × 5
休憩:5〜10分 × 5
合計:5セット
今日は水風呂で決まりきらない感はありましたが、ゆパウザひばりの良いところは入り口前の水シャワーがおそらく15〜16度くらいとなっているところです。
水風呂が混み合っていたりしても水シャワーで十分クールダウンを決められます。
また秋が差し掛かってきた頃合いの外気浴は、とても良きでした。
男
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