地図からサウナが探せる！

宮前平源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県川崎市

よささ

2021.02.06

7回目の訪問

サウナ：8分、10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
土曜日。仕事休み。
今日は割と暖かいし、昨日は酒が飲めなかったので、外気浴ある＆ご飯もおいしい、宮前平湯けむりの庄へ。11時10分にIN。
混雑はほどほど。ととのいベッドは毎回使えたのでよかった。
2月はサ室温度アップ＆水風呂温度ダウン月間とのこと。サ室は100℃だったけど、結構過ごしやすい。水風呂は16℃でバイブラ。バイブラ無しで15℃とかだったらよいのになー。
外気浴は気温が過ごしやすく、4セットしっかりととのった。
最近、水通しを始めてみた。水通しと言っても水風呂には浸からず、水シャワーまたは掛水での水通し。
効果があるかはまだよく分からないなー。
1セット目からすぐに熱くなる時もあれば、そうではないときもある。
いろいろと探っていこう。