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新宿天然温泉テルマー湯

温浴施設 - 東京都新宿区

よささ

2020.10.17

2回目の訪問

1回目
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2回目
サウナ：10分×3→塩サウナ7分→10分
水風呂：1分×3→30秒→1分
休憩：5分×4

一言：
雨の土曜日。無限列車後。
13時半頃にテルマー湯にIN。
雨だからだと思うが結構空いてたね。
今日はサウナ→仮眠→サウナを計画的してたので、前半はあっさり。
やっぱり雨の外気浴はちょっと寒いね。今日はすべて5分で切り上げ。10分いたら体が冷えてしまうね。
サウナ後は鳥たむらにて、焼き鳥コースなどをいただく。昔は殺人的に固かった緑茶ハイとともに。