よささ

2020.09.22

2回目の訪問

サウナ:10分→12分→10分(塩サウナ)→10分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:
連休最終日。結構な混み具合。
今日はロッキー攻め。
2セット目の水風呂の後、休憩入れずに塩サウナへ。塩サウナ、というかミストサウナは休憩入れずに行くのがよいかも。と思ったり。
サウナ後は、食事処でポテトサラダのチーズ焼きをいただく。ビーールとともに。

よさささんの東京荻窪天然温泉 なごみの湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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