ben

2019.05.20

27回目の訪問

時間を計測せず×3セット、計1時間でフィニッシュ。

こちらのサウナは熱の排出口からの熱風を背中で積極的に受ける、サウナから出たら外気浴スペースがないので長めに水風呂に浸かる、窓を開放、体を拭かずにベンチへ座るのが、サウナ後の休憩での今のところのベスト。

(サウナでの)環境利用闘法をマスターできるのはいつの日か。

良いお風呂とサウナでした。ありがとうございました。

benさんの昭和湯のサ活写真

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
1
19

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トントゥとは?

2019.05.21 00:07
0
ben benさんに37ギフトントゥ

ガイア懐かしすぎトントゥ笑
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