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サウナ素人

2024.08.14

1回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：遠赤外線サウナは、ロウリュウのような瞬発性のある熱さではなかったけど、身体の中から温まる感覚がして良かったです。水風呂はぬるめでした。

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