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ガス

2024.10.06

4回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：4分 × 4

うずらさんのアウフグースを受けに訪問。
サ室は15分おきにオートロウリュがあり、3段目は常に熱々。
アウフグース前にはしっかり換気をするので最初はそこまで熱くなく、ロウリュする度に徐々に体感温度が上がってとても気持ち良かった。

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