花子

2024.02.18

12回目の訪問

ぼーっとした頭をスッキリさせようと朝活。
でもちょっとドキドキ…ホントに朝もサウナやってるんよね😅
ちゃんとやってました(笑)でも温度は7時30分で80℃。これから上がるのかな?
1セットのつもりだったけど、朝もロウリュがあるか知りたくて、時間を見て2セットめも入ってみた。
55分…そして00分。残念❗️朝は無いのね😢⤵️
人が少ないので水風呂計測。15℃。
30秒でしっかり冷える。2セットめはサウナの時間も短かかったので、掛水だけにして、休憩。
浴槽に浸かって窓を開けて外気を入れる😊 昨夜は暗かったけど、水色の空が見えてお日様も出てて気持ちも上がる⤴️⤴️
朝からサ活する女子も数名。ブームで始めた人が根付いてきたと感じる。せめて朝は人が少ないからセルフロウリュ🆗にしてほしいな。
でも、ゆっくりサ活できるこの施設は頼りになります❗️

花子さんのGOOD BLESS GARDENのサ活写真
花子さんのGOOD BLESS GARDENのサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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