GOOD BLESS GARDEN

脱衣所もサ室もちょい混みでもしかして今日イベントある！？
と期待したけど、たまたま人の出入りのタイミングが被ってただけみたい
3セット全部ととのい部屋で座れて気持ちよくととのった〜

3セット
水曜サ活

久しぶりにGOOD BLESS GARDENへ♨️
朝イチだったので常連さん1人だけでほぼ貸し切り♪
5分で滝汗、水風呂もちょうどよく、内気浴でフワフワ❣️あまみたっぷり♪
間にお風呂で温まり、4セット。気持ち良かったー🥴
大満足で駐車場に戻ったらロッカーに忘れ物してることに気付き😣すでに次のお客さんが使ってたのに、受付のお姉さんが走り回って探してくれて😢神対応でした！！
ありがとうございました❣️次もまた是非行きたいです♪

4セット
(熱波2回 本日のアロマ ウインタースパイス)
明日が雪マーク⛄️との事でいつもより熱めにして頂き体アチアチでした🫠

サウナ：8分 × 2
水風呂：4分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：2セット

一言：サウナはめちゃくちゃいい！！
大学生？？二人組が騒がしかった

本日、朝一10時開店と同時にGO❗️
すでにサ室の温度は、106度🥵に出来上がったました。
上段11分✖️１セット
中段10分✖️１セット
上段5分✖️１セット
水風呂とととのいルームを利用してお昼前に退館
さて、どこかでご飯でも食べて帰って昼寝でもしようかな💤

今日出会ったTFAの方とサウナに！
話が弾みととのい過ぎた。
施設も綺麗でまた来たいです。
是非。

ブランク明けのデッドリフトでちょっと腰を痛めてしまった…
それが響いて、あんまり集中できなかったからちょっと点数低め

オナカスイタ

3セット
今日も飲み会に備えて昼寝😴

一張羅

焼肉

最高👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：熱さはちょうどいい
ととのい部屋は少しカビ臭いけど快適には整えます。

3セット
最近点数低め🫠

水曜サ活！
ここ連日高スコア続いてる！

3セット
水曜サ活

5セット
(熱波2回 本日のアロマ 色々・・ ベリー良かった😆)
火曜蒸熱夜会🔥🔥🔥
安定の神風落としであまみが凄い事に👏
日御碕サウナイベントに参加してた方ともサ偶然😊

久々の脚トレからのサウナ！
膝の痛みも落ち着いて、久しぶりにガッツリ脚を追い込んだら、トレ後のサウナがいつも以上に気持ちいい…！

脚プルプルなるほどの疲労感から、全身の力が自然と抜けて、めっちゃととのった〜
やっぱりこの流れ、最高すぎる！
ランも少しずつ復帰していきたいな。

根雨にオシドリを見に行く旅行の帰りに訪問。

5Fで受付を済ませ、7Fに上がるのですがいきなりカプセルエリアに迷い込んでしまう。ハズカシー。

専用エレベーターで7Fに。
エレベーターを降りた先にある暖簾が「赤」　(･ัω･ั)ウ～ン
一瞬戻りかけて、、ちらっと中をのぞくと、男湯、女湯両方の暖簾が見えて一安心。これは少し紛らわしいと思うんだ。

入口で自分用にサウナマット（ビート板）を確保しておくスタイル。最近は共用のマットを嫌う人も見受けられるのでこういうのもありなんかなと思いながらも、使ってる間キーブし続けないといけないのは面倒だなぁ。

サウナ室。つめれば30人くらいは入るであろう広めの室内。オートロウリュとセルフロウリュがあり。オートは時間が分からず私がいた時間には発生しませんでした。
セルフはストーブ脇にあった赤い防火バケツがそうやったんか。サ室の外にセルフロウリュのルールが小さく記載されてましたが、もっと大きくシンプルに書かないと誰も読まんし守らんやろなぁ。そもそもオートやってるならセルフは要らんと思う。

ドア閉めるたびにドッタンバッタンうるさい。振動でサ室が揺れる。入り口にストッパーが故障中なのでなおるまで静かに閉めてくださいとある。
2回目以降ゆっくり閉めるようにしたのですが、皆さんは軒並みドッタンバッタン。みんな気にならんのかなぁ。私がいる間、ゆっくり閉めてる人は2人だけでした。早く治そう。

浴室から更衣室に出た先にととのい部屋がありました。照明が落としてあり、室温はややは低め、サーキュレーターで軽く循環させるという感じ。これがかなり良かった。
ととのい部屋もっと流行れ。

6Fは岩盤浴のほか、広々とした休憩スペースでした。こちらは深夜も滞在できる模様。
今回、カプセルの予約が取れなかったので別のホテルに泊まったのですが、これならば雑魚寝でも十分に感じました。

山陰方面の常宿になるかも？

※エレベーター直後の赤暖簾追加しました

久々にととのい値90！