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2022.01.18

10回目の訪問

年末以来に来訪。
今日は22時半というギリギリのタイミングでイン。
疲れもあり控えめにしたい気持ちもありつつ、入ったらすぐのタイミングでサイレンがついたため、いつもの感じで水風呂30秒浸かってからサウナにイン。
初っ端から最上段でオートアウフグースを浴びて満身創痍になりながらなんとか3分耐え切り、すぐ水風呂へ2分間じっくり。
今までとまた違ったバキバキの整い方で視界が回る。
ここで結構気が済んでしまったのでその後1セットしてダラダラしてこの日は締め。

その後上の休憩スペースで初めてヨギボーの方を使ったらヨギボーが欲しくなりました。

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