すーた

2023.03.14

10回目の訪問

歩いてサウナ

家で夕飯後に自転車に乗って21時過ぎにin♨️
サウナほぼ貸切でソロサウナ人としては落ち着いて入れる良き銭湯サウナです😊
サウナ室内の温度計は毎回同じ92度しか指していないので、サウナ室前のドア上の温度計の方が変動があって信用出来る気がします😅
今日は102度、カラカラなサウナですが事前に湯通しすると早目に発汗して汗がドバドバ出ます💦
薬用風呂はバラの花、40度でゆっくり浸かれる温度でリラックスできます。
トゴール湯は今日も熱々の44度で身体の芯まで温まれました😅
最後は湯冷しに腰タオルで脱衣所外側の縁側で一服🚬
帰りの自転車は身体ポカポカで夜風が気持ち良きでした🚲🌬

歩いた距離 1.6km

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃
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