しんたろう

サウナ：8分 × 6
水風呂：20秒 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
・外外内内外外でした✨
・外サウナも内サウナも爆汗
・水風呂も冷たくて気持ち( ・∀・)ｲｲ!!
・ずっと外気浴でととのいMAX(*´∀｀*)
・かっぱ亭最高👍

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
・スノーボード後に温泉(*´∀｀*)
・ここはあっついサウナ。苦手だったけど汗かけた(*´∀｀*)
・以前はなかったサウナマットがあった！
・水風呂はヒエヒエ🥶寝湯が生ぬるいのでそちらで休憩(*´∀｀*)
・外気浴は雪にあたりながらととのい( ・∀・)ｲｲ!!

中華そば 肴 yamago

辛味噌ラーメンと塩ネギチャーシュー丼

帰りがけのサ飯 ピリ辛で旨い

サウナ：8分 × 7
水風呂：30秒 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：
・やっぱりここが( ・∀・)ｲｲ!!
・サウナはロウリュで熱々爆汗(*´∀｀*)
・冷泉はキレキレ
・外気浴は雪景色

MONCHAN RAMEN SHUN

家系油そば

今日のお昼ご飯

サウナ：外外外外内外 8分 × 6
水風呂：20秒 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
・水曜日なのでサウナへ(*´∀｀*)
・微妙な混み具合
・外サウナは何かしらのアロマが入ってったっぽい
・爆汗で気持ちよかったです(*´∀｀*)

サウナ：8分 × 6
水風呂：30秒 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
・正月連休の締めは金浦温泉(*´∀｀*)
・サウナもあまり混んでなくて( ・∀・)ｲｲ!!
・今日も冷泉バッチリで( ・∀・)ｲｲ!!

サウナ：6 8 8 10 10 8 計6
水風呂：30秒 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
あけましておめでとうございます
・サ活はじめ(*´∀｀*)
・ストーン🪨が増量！
・ストーン増量でロウリュがヤバい( ・∀・)ｲｲ!!
・冷泉も極冷で( ・∀・)ｲｲ!!
今年も良い整いができそうです☺️

サウナ：8分 × 6
水風呂：30秒 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
・年末滑り込みサ活😏
・15時は激混みだったので17時はんに訪問
・それでもサ室はほぼ満杯😅
・18時過ぎにスカッといなくなる☺️
・相変わらずサウナはロウリュで爆汗🥵💦( ・∀・)ｲｲ!!
・冷泉がキンキンで( ・∀・)ｲｲ!!
・外気浴も気持ち( ・∀・)ｲｲ!!
滑り込みサ活納め大成功でした(*´∀｀*)

外外内外内
サウナ：8分 × 5
水風呂：10秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
・外気浴が吹雪いてて寒い🤣
・サウナはやっぱり( ・∀・)ｲｲ!!

油淋鶏定食

サウナ：8分 × 6
水風呂：10秒 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
・久々の金浦温泉
・今日も冷泉はキンキンに冷えてて( ・∀・)ｲｲ!!
・サウナはほぼ独り占め( ・∀・)ｲｲ!!
・クリボッチ🫥
・温泉も( ・∀・)ｲｲ!!

サウナ：6 8 8 8 8
水風呂：10byou × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
・サウナはドライでも凄い汗かけて( ・∀・)ｲｲ!!
・水風呂つめたい🥶
・外気浴は雪にあたりながら( ・∀・)ｲｲ!!
・露天風呂で下半身浴も最高です

サイゼリヤ イオンモール大曲

チキンのサラダ、マルゲリータピザ、ペンネアラビアータ他

外×4 内×2
サウナ：8 8 8 8 6 6
水風呂：10秒 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット

一言：
・水風呂キンキンに冷えてて( ・∀・)ｲｲ!!
（長く入れないけど）
・外セルフロウリュでも爆汗
・内オートロウリュでも爆汗
・外気浴も気温が低くくて最高

サウナ：6 8 8 10 10
水風呂：byo × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
・今日も冷泉がキマってる
・サウナの上段が修理されてた
・ロウリュ用のバケツ変わってた

珍満

中華飯とミニラーメンのセット850円

優しい味で美味しかったです☺️

サウナ：8分 × 7
水風呂：10秒 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：
ゆっくり入って汗かけて最高でした☺️

サウナ：8分 × 5
水風呂：10秒w × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
初訪問😆
・雪が降ってて外気浴スペースの景色が最高でした
・サ室が壊れているので温度が上がらないとの注意書きだったが、熱いよ🤣
・水道水の冷えているのは苦手で10秒🤣冷える🥶

サウナ：8分 × 6
水風呂：0.5分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
・冷泉冷えてて( ・∀・)ｲｲ!!
・今日は冷泉が透明でした
・サウナも2回ほど独占状態で( ・∀・)ｲｲ!!
・硫黄泉も入ってポカポカ☺️

サウナ：8分 × 6
水風呂：0.5分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
・今日も金浦温泉(*´ω｀*)
・やっぱり冷泉が極冷で( ・∀・)ｲｲ!!
・入ってると冷たさに慣れてくるんですよ
・セルフロウリュで爆汗
・外気浴もそこそこ寒いのに気持ち( ・∀・)ｲｲ!!
・温泉も最高！

サウナ：8分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
・風邪をひいてしまっていたため久々のサ活
・来る時間が遅かったため2セット
・ロウリュ最高😆
・冷泉がキンキンに冷えてた😆

サウナ：6 8 8 8分
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット


・雨がととのいを促進☺️
・なぜか硫黄泉が黒かった🤣
・でも硫黄泉は気持ち( ・∀・)ｲｲ!!

昇旺閣

青椒肉絲定食

唐揚げも付いてます