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スポーツジム - 福島県 福島市 会員のみ
2022.01.05
82回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：11分 × 2 水風呂：1分 × 2 休憩：6分 × 2 合計：2セット 一言：筋トレおじさん今日も行く 大した仕事もせずに、いつもの場所へGO。大した筋トレもせずに、風呂場へGO!ササッとサウナに入り、帰ってタンパク質の多い野菜鍋食べる。平日はノンアルコール。身体に良さそうだが、よくわからない。別に健康オタクでもないのにね。サウナでの汗の出には関心あり🐜
歩いた距離 2km
男
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