トム吉

2025.04.04

107回目の訪問

サウナ飯

今日は夕方からジムに行って🥊2時間⏳汗を流し💦その後ソラスパ浜北♨️へ。
ジムのオーナーも今日は出稽古が来ており気合が入っていて元プロが5、6人顔を合わせていつもとはまた違った雰囲気。自分は少しの合間にミット打ちと筋トレと🏋️ストレッチ。目の保養でしたわ😆
その後サウナにて🧖時間が変更になったロウリュウでグレフル🍊のアロマに蒸され12分3セット。
帰って呑むことを考えてたら納豆が冷蔵庫にあったなと😅
スーパーで茗荷が98円、きゅうりが🥒3本で158円、ネギと大葉が98円。
先月もらったラストレモン🍋があったのでカットして絞っていつもの鏡月レモンサワー。
トトノッた。
アメリカ🇺🇸の政策はとりあえず冬のボーナスには何か影響あるかもしれないがトヨタもアメリカでの生産があるためそこまでではないらしくホッと😌したが冬のボーナス💰でテレビ📺変えようと思ってたのに😹
とりあえず目の前のゴールデンウィークにまた焼津行けるように頑張ります☺️
では週末みなさま抜かり無くアディオース✌️

トム吉さんのSOLA SPA 浜北温泉のサ活写真

納豆、味噌汁、小肌刺身。

シンプルだけど贅沢

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
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