TOMO

2020.11.27

16回目の訪問

久しぶりの相模健康センター。


バイブラバス、
スーパージェットバス、
効仙薬湯、草津温泉、
サウナ、水風呂、外気浴、、に、
あぁ これこれ!と
心も身体も満たされていく至福のとき。



サウナ室は、85〜90℃。
上段だと発汗が土砂降りのようだった。
中段だと、じわじわ発汗。
水シャワー後に15.1〜15.4℃の水風呂、
外気浴、
気持ちよかった。


百年醤油ラーメンも、おいしかった。


すべてに感謝♡



P S.
外気浴中に見た
高橋大輔×村元哉中のアイスダンス。
信頼する人と大好きなことを一緒に楽しんでいる2人の姿、最高だった。


P P S.
塩サウナ内に、AlohaやMahaloなどのハワイ語のメッセージシールが貼ってあることに気づいた。
うれしかった。

TOMOさんの湯の泉 相模健康センターのサ活写真
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