やぶぶや

2023.11.15

115回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:子供行事前にサクッと朝ウナ☀️

なかなか、やる事が溜まっており
サウナでの気分転換頻度が少なめになってる
今日この頃🙄

今日は、子供行事があり自由時間が幾分とれたので
スキマ時間に朝ウナ決行😆

今日はストロングの日ですからね👍
眠い体を呼び起こしてくれるでしょう👆

11時ロウリュまで時間があることも相まって
浴場、サ室はいい空き具合😉

カラカラになったストロングを
バッチリ2セット受けましたよ🔥

外気浴も、タイミグ良く
☀️の隙間に遭遇して、バッチリ!

秋の晴れ間を満喫しました😇

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