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湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

ヤリモ

2024.10.05

15回目の訪問

サウナ：8分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：5分 × 3

4:55入館。約1週間振りの暁ロウリュ、とても久しぶりの感じかした。ロウリュは3回ともやさしめだったと思うが、ビギナークラスの自分には心地よい温度でした。
特に6時回は最後まで、仰がれた時の快感が得られ、水風呂に入った時、身体の表面は冷えていくのを感じるのに、お腹だけポカポカな気持ち良さを体験できた。
サウナ道の奥の深さを感じました。本日の後悔は１つ、蒸気足しを奥中段で受けましたが、あまりの熱さに氷溶ける前に退出しましたが、出口に向かうまでに遭難しそうになりました。次からは出入り口付近で受けたいと思います。本日もありがとうございました。