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オフロスキー

2024.08.10

3回目の訪問

最近ここホームになって来た。

8.10.12分のノーマルサウナ
10分のオートローリュ10分の4セット
2回目からは外気浴の後サウナに入る直前に再度水風呂に入り身体を冷やしてからサウナに入りました。
体温よりも低い身体にして体温よりも高い温度にしてサウナを出る
これはこれでアリかも

オフロスキーさんの楽天地天然温泉 法典の湯のサ活写真
オフロスキーさんの楽天地天然温泉 法典の湯のサ活写真
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