地図からサウナが探せる！

仁岸湯

銭湯 - 東京都江戸川区

ケンスケ

2024.07.21

3回目の訪問

毎度毎度になりますがもっとも近い銭湯『仁岸湯（にぎしゆ）』

初心者サウナーの私にとっては高温の110度🔥
水風呂は25℃くらいでした。

サウナも好きだけどここ仁岸湯は炭酸泉が良い♨️
38℃の温めの炭酸泉でゆっくりするのがたまらない✨

サウナ6〜8分✖️3回
水風呂2分✖️3回
休憩5分✖️3回
最後に仁岸湯さんに置いてある氷結？だったかな？のリンスインシャンプーとボディソープで再お清めしてから再び水風呂2分✖️1回（この氷結後の水風呂は体感25℃➖5℃＝20℃でとても良い✨）

来週への活力頂きました💪❗️