サト〜

2024.08.04

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3、5分
水風呂:1分 × 3

日曜日の仕事帰りはやっぱりここだなー。

今日はがんばるぞっ!って意気込んでサ室にはいったけど‥‥10分もムーリーで8分3セットに落ち着きました。
疲れてるんかな。

水フロ冷え冷えで気持ちよかったけど、冷え過ぎてまうね。

サト〜さんの川北町役場 ふれあい健康センターのサ活写真

  • 水風呂温度 14℃
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