アマチュアサウナー♨️

１時間コースで頭すっきり

サウナ：15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：時間がある時はここ。リラックスできて最高です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ルーティン化

サウナ：8分×1、12分×1
水風呂：3分×2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日は故障かな？と思うくらい水風呂がぬるかった…いつもは15度くらいなのに20度近くあるように感じました。残念。

リニューアルしてからは初訪問。
サウナ室の設定、香り、流れている音楽
まさに精神と時の部屋。
ホームサウナにするよりも、自分へのご褒美的な感じで来たくなるサウナ。
最高でした。

メインサウナ：8分×2
からふろ:8分×1
セルフロウリュサウナ8分×1
強冷水風呂：10秒×3
水風呂:1分×1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：8分×1、12分×1
水風呂：90秒×2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：60分コースで頭スッキリ。最高です。

サウナ：8分×1、12分×1
水風呂：90秒×2
休憩：10分×2
合計：2セット

一言：頭が最高にスッキリしました。

サウナ室93度。カラカラ系。
水風呂体感で16度くらい。
今のオーナーとの契約の関係で11/20で一旦廃業新オーナー次第で再開の予定とのこと。