サウナ6min+水風呂1min+外気浴10min
サウナ9min+水風呂1min+外気浴10min
サウナ9min+水風呂1min+外気浴10min

夜勤明け、今日は異常に眠たすぎて夕方まで爆睡して起きてもスッキリしなくて😒😒なにも予定いれてなくてよかったけど天気がよすぎたから外気浴したくてスパジャポへ🧖‍♀️🫧
久々だったからか90℃以下なのにアツアツに感じた!2セット目以降は本調子に戻って合計3セット🏄🏼‍♀️
ラストでロウリュの回でぶわぁと汗かいてスッキリ終了〜👏✨
指先までしっかりアマミ出現🧖‍♀️たぶんスパジャポサウナとの相性いい🧘🏼‍♀️

今夜はまたよく寝れそう〜〜😴

台湾料理天和

生ビールセット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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