地図からサウナが探せる！

スパ&フィットネスルネサンス・アリオ札幌

スポーツジム - 北海道札幌市 会員のみ

もちえ

2024.08.02

4回目の訪問

金曜日は会社帰りのジムサウナ。

残業になっちってトランポリンに間に合わなかったけど、せめてサウナだけでも楽しもう😚

JR苗穂駅から歩いて10分、20時に到着。
駅から施設までは回廊でつながってるから、雨降りでも濡れずに歩けて快適なんです。

夜は常連さんが少なく、サウナは静かで空いてます。

まずは44度のジェットバスで下ゆで。
今日も熱いな～。
熱過ぎるせいか、入ってる人見たことないわ😆
私は好きだけど。

十分あったまってからサ室に突撃。
えっ…😲こんなに熱かったっけ？
体が大豊湯のぬるいサウナに飼い慣らされてるんじゃね？
あっと言うまに汗が流れる😂

ソソクサと水風呂へ。
今日も冷え冷えでキモチイー。

外気浴は寝れるイスで。
風が良い感じに吹いてくる。
頭が真っ白になって…。
ささやき女将ととのい🤣

今夜は蒸し暑く、体を冷ましたくていちいち水風呂をはさみながらのサ活でした。
他の皆さんも同じようで、サ室より水風呂のほうが混んでるみたい。

そんなこんなで3セット。

大量発汗のせいか腹ペコになり、夜中にカップヌードルをむさぼり食っちまった。
罪悪感😖