Haruhisa-mo

2024.07.30

12回目の訪問

風邪気味だった為に4日ぶりのサウナ☺️
21:00IN
夏休みの為、混雑😵
サウナ10分×2
水風呂2分×2
外気浴10分×2 の2セット
エアコン、扇風機で休憩と思ったがこれで風邪気味なった気がする(寝落ちして寒さで目覚め😣)
外気浴(生暖かい風)だが心地よくととのい😃
4日ぶりだからかな😵

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