2024.07.02 登録

  • サウナ歴 3年 10ヶ月
  • ホーム ことひら温泉琴参閣
  • 好きなサウナ 広々、静かな😃
  • プロフィール 週5日 サウナ利用のおじさん😲
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

Haruhisa-mo

2025.11.06

111回目の訪問

しご終わサ活🧖‍♂️
18:05 IN
サウナ10分×2
水風呂2〜3分×2
休憩(浴場内)10〜25分×2
本日もととのいが今一つ😔
どうしたのかなぁ?
負荷が足りない?😅

続きを読む
18

Haruhisa-mo

2025.11.05

110回目の訪問

久しぶりのホームサウナ🧖‍♂️
16:00 IN
サウナ10分🧖‍♂️
水風呂2分
休憩15分
の3セット
水風呂も夏場と違って冷たく気持ち良い😊
外気浴の風も心地良いがととのいはもう一つ😔
昨夜右足の太ももがつってまだ痛いからかな😮

続きを読む
18

Haruhisa-mo

2025.10.24

109回目の訪問

しご終わサ活🧖‍♂️
18:10 IN
サウナ10分 🧖‍♂️
水風呂2分
休憩10分の
2セット🧖‍♂️
随分と涼しくなり水風呂、外気浴と気持ち良いが
外気浴は寒いので途中から室内に😅
ととのいました😇

続きを読む
13

Haruhisa-mo

2025.10.22

9回目の訪問

AM11:50 IN
サウナ🧖‍♂️10分×2
12分×1🥵
水風呂2〜3分×3
休憩(浴場内)🪑10分〜45分×3(1回寝落ち💤)
本日☔がよく降り外の気温も低く室内で休憩🙃
しかしサウナ、水風呂、休憩とじっくり過ごせ
しっかりととのいました😇

続きを読む
15

Haruhisa-mo

2025.10.19

108回目の訪問

しご終わサ活🧖‍♂️
18:00 IN
今日は軽めにサウナ10分🧖‍♂️からの2セット😯
急用を思い出し早く退出😅
軽めなととのい😇

続きを読む
17

Haruhisa-mo

2025.10.18

107回目の訪問

しご終わサ活
21:00 IN
サウナ10分×2🧖‍♂️
水風呂0分×2
休憩(浴場内)10分〜25分×2
久しぶりな水風呂に、寝そべって。
少しぬるくても水風呂は気持ち良い。
休憩も寝そべってが安らぐな🙂
ととのいました😇

続きを読む
9

Haruhisa-mo

2025.10.17

2回目の訪問

朝ウナ🧖‍♂️
AM5:55起床!
AM6:15浴場 IN
サウナ15分×2🧖‍♂️
冷水🚿1〜2分×2
休憩8分×2(室外)
岡山県北の朝はもうとても寒く室外のサウナ用🚿がとても気持ち良い🤩
サウナの温度が何故か昨夜より少し低目🥲
昨夜のお酒も抜けしっかりととのい😇

朝ご飯

朝からお腹一杯🫄

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
27

Haruhisa-mo

2025.10.16

1回目の訪問

14:50 チェック IN
🧖‍♂️15:50 IN
サウナ10分×2🧖‍♂️
   15分×2🥵
水🚿1分〜2分×4
休憩 室内10分×2
  室外10分×2
こちらの宿はバレルサウナ。
2回目の訪問、解ってはいたが水風呂が欲しい🥲
くつろぎ🪑もあれば尚良い😁
しかしバレルサウナは大変良い😊
♨️の泉質も良い!
肌もツヤツヤでくつろぎました😇

館内の飲み比べ😅

全て美味しく次のお酒悩みます😯

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
22

Haruhisa-mo

2025.10.16

1回目の訪問

CHRESセリーズ

[ 高知県 ]

朝ウナ🧖‍♂️
AM6:40 IN
仕事の所要で昨夜遅めに到着。
サウナ20分×2🧖‍♂️
水🚿2分×2
休憩(脱衣所)10分×2
サウナ70℃  水風呂無し😱  ととのい🪑無し😱
サウナは座る場所により暑さも多少違います🙂
10分しないと汗はなかなか出ないがそれなりには良い。
水風呂は欲しいな🤔
休憩は脱衣所のベンチに座りこれは良い😅
朝からまぁまぁのととのい😇

朝食

シンプルです😊 完食😁

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
32

Haruhisa-mo

2025.10.13

106回目の訪問

しご終わサ活
18:05 INサウナ10分
    水風呂3分
    休憩(浴場内)10分
の2セット。
水風呂はぬるいが外気浴の気温が丁度良い😄 
まぁまぁととのいました😇

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
13

Haruhisa-mo

2025.10.10

2回目の訪問

AM9:30 IN
サウナ10分×2🧖‍♂️  12分×1🥵
水風呂3分×2 1分×1(極水風呂14℃😖)
外気浴10分×2 50分×1(寝落ち😪)
本日の外気浴は少し寒かった😮
しかし寝落ちするぐらい気持ちは良かった😌
ととのいました😇

続きを読む
25

Haruhisa-mo

2025.10.09

2回目の訪問

約1年ぶりの訪問😅
プチサ旅🚙
AM11:50 IN
サウナ10分×3🧖‍♂️ サウナ12分×2
水風呂3分×5
外気浴10分〜50分×5(3回寝落ち😪💤)
サ室の温度は低目ながら5分後にはしっかり汗が😉
水風呂も表示温度より体感は低目に感じます🥲
外気浴が気持ち良い時期になりました!
気持ち良く寝てしまいます😑
しっかりととのいました😇

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19.5℃
21

Haruhisa-mo

2025.10.05

105回目の訪問

しご終わサ活🧖‍♂️
PM6:05 IN
サウナ10分×2
水風呂3分×2
休憩10分〜15分×2
また、寝落ち💤しそうになった🙃
水風呂は相変わらずぬるいし😅
ととのいも今一😔

続きを読む
20

Haruhisa-mo

2025.10.04

104回目の訪問

しご終わサ活🧖‍♂️
20:40 IN
サウナ🧖‍♂️10分×2
水風呂3分×2
休憩10分×1 40分×1(寝落ち💤)
軽く2セット。
2セット目に寝落ちした為finish(明日の朝、早い為)
ととのいました😇

続きを読む
12

Haruhisa-mo

2025.10.02

2回目の訪問

塩入温泉

[ 香川県 ]

AM11:55 IN
徳島の紅葉♨️までドライブがてら向かったが臨時休業😂
帰り道にこちらに寄りました!
相変わらず泉質は最高😀
サウナ🧖‍♂️10分×2 12分×1🥵
水風呂2分×3
外気浴10分〜20分×3
ひとまず浴場を出て雑魚寝💤
再び浴場へ向かいます。
大好きな泉質の♨️に浸かりfinish‼️
今日もととのいました😇

うどん さぬきや

松茸鍋焼きうどん

この時期のメニュー 松茸の良い香り☺️ また食べに寄ります😋

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
22

Haruhisa-mo

2025.10.01

8回目の訪問

お昼の12:30 IN
久々の訪問になります🙃
サウナ🧖‍♂️10分×4🥵
水風呂2分×4
外気浴🪑10分〜40分×4(1回寝落ち😪)
その後リクライニングチェアでごろ寝💤
外気浴の風が心地良く最高😃
再び浴場に戻りしっかり♨️に浸かり
最後に水風呂で引き締めfinish
今日もしっかりととのいました😇

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
16

Haruhisa-mo

2025.09.30

1回目の訪問

本谷温泉館

[ 愛媛県 ]

AM11:30 IN
プチサ旅🚙
サウナ10分×2🧖‍♂️
サウナ15分×1🥵
水風呂2分×3
休憩12分×2
休憩50分×1(寝落ち💤)
内風呂内にフラットな🪑あるが
露天にはベンチ。
なので休憩は内風呂の🪑で休憩。
ガラス張りから外の山景色が良い😌
狭い露天風呂から景色が良いが狭いのが残念😞
泉質は良い😌 (水質が柔らかく少しヌメりあり)
ずーと入って居たくなります😊
寛ぎ所でゴロゴロして再び浴場に。
サウナ12分×1
水風呂3分×1😵‍💫
休憩5分×1
その後、露天風呂、内風呂としっかり入り
最後は軽く水風呂に入りfinish!
ととのいました😇

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
16

Haruhisa-mo

2025.09.27

103回目の訪問

20:55 IN
しご終わサ活🧖‍♂️
サウナ10分→
水風呂2分→
休憩25分
の2セット🧖‍♂️
2回とも寝落ち💤
疲れ気味かな😔
今夜の外の風は少し寒い😅
秋の夜になってきました。

続きを読む
13

Haruhisa-mo

2025.09.26

1回目の訪問

塩入温泉

[ 香川県 ]

AM10:50 IN
コロナ前からの約6年ぶりの久々の訪問😱
相変わらず泉質は良い♨️
だが全てが狭い😖
サウナ10分×3🧖‍♂️
水風呂2分×3
休憩10分〜40分×3(2回は寝落ち😪)
外気浴の風は最高に心地良く寝てしまいます😅
🪑しかないので是非リクライニングチェアを設置して欲しい😉
良くととのいました😇

続きを読む
18

Haruhisa-mo

2025.09.25

102回目の訪問

18:15 IN
しご終わサ活
サウナ🧖‍♂️10分→水風呂2分→休館10分の2セット😅
軽めに終わらせましたが気持ちよくととのい😇
夜風も涼しくサウナ休憩にはGoodな次期になりました😀

続きを読む
18