mito

2021.03.18

1回目の訪問

今年初の訪問。
先週土曜にも来たのだが、混み過ぎてて入れず、本日はそのリベンジ!

11時過ぎに訪問してまずは仕事。
15時まで頑張っていざサウナへ!

体を清めてサウナに入るとヴィヒタが飾ってある。前あったかなぁと思いながらロウリュを待つ。
15時半に北海道フェアということで、ラベンダーのロウリュ。とんでもなく熱いが、爽やかな気持ちに包まれる。

久しぶりに15℃台の水風呂で体を冷やし休憩。気持ちいい!!

2セットこなしてまた仕事に戻る。
19時まで働いてもう一度2セット決めにサウナへ。

なんとも充実した1日となった!

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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