mito

2021.07.10

4回目の訪問

上野のジェクサーで水泳&サウナをしようと思ったらまさかの定休日。確認せずに行く癖をつけなければ、、

仕方ないので、汗を流しにサウナ施設を探す。こんな暑い日はキンキンの水風呂がある施設に限るということで、こちらに訪問。60分集中で入浴。

サ室がいつもより暑い気がする。ロウリュ直後だったのだろうか、仕様がgかわったのだろうか、、?理由は分からないが、5分で限界に達して水風呂へ。高速3セットを回して仕事に向かう。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
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