いと

2025.08.07

8回目の訪問

お盆を前に英気を養おうとサウナへとやってきました。

の前に寄り道でずっと狙ってたラーメン屋さんへ。並ぶの覚悟でしたがタイミングよく座れてラッキー!出汁がしっかり効いたあっさり塩味で、サウナ前にしっかり塩分チャージです。ちゃっかり和え玉もいただきました😋

さて腹ごしらえも済んだことだし目的地の天光の湯へ。
先日うっかり出し忘れたポイントカードもつけてもらって、ゆらんシールももらって、ついでに今日はリッチに館内着も借りてしまいましょう!

夏休みと言ってもやっぱり平日は空いてていいですね。家を出るときはイマイチだった天気もなんのその、ギラギラと太陽が照りつけております。

初手はオートロウリュサウナで6分からの水風呂体感3分くらいで外気浴。初めて感じる地面に引き込まれる感覚。なんだか今日は過去イチに気持ちいいかもしれない…!
調子こいて5セット→漫画休憩→4セットとこれでもかと汗腺をフル回転して参りました。
夕暮れに染まる空を眺め、真夏に外気浴するならゆうがたからだなーでも混むしなー、と思いを馳せつつフィニッシュ。

今日はとことんギルティに行こうと、帰りもサ飯をかき込んで帰宅いたしました。

そうそう、入浴前に血圧計が目についたのでビフォアフター撮ってみました。あいかわらず全体的に低かったです笑

今回は過去イチの充実度合いだったかと思います!
ありがとうございました。

いとさんの天光の湯のサ活写真
いとさんの天光の湯のサ活写真
いとさんの天光の湯のサ活写真
いとさんの天光の湯のサ活写真

炙りチャーシュー丼+温泉卵

前回見つけられなかったけどあったー!脂とろとろ温玉とろとろ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃,85℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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