しもさん

2024.08.03

12回目の訪問

#サウナ 
今日は5回とも瞑想サウナ(セルフローリュー、セルフ熱波のできるやつ)

#水風呂 
ソロ水風呂✖️5回  共用の水風呂よりわずかに冷たい気がするが、この猛暑日には、水温があと2度ほど低いと嬉しいのだが、、、。

#休憩スペース
やっぱりここのところの猛暑日では整いにくいのかな?キセラ川西の屋外スペースは風通しがだいぶ少ないのも整いにくい原因。
また酷暑が終われば、気持ち良くなれるのかなぁ⁇

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