みん001

2021.04.22

94回目の訪問

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気 晴
外気温 12℃
風 無

ドライサウナ 上段9分×3
水風呂 1分×3
外気浴 9分×3

最近、鳥の囀りを聞かないです。

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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