みん001

2021.04.04

56回目の訪問

お休みの今日は、午後からサ活です。
今回は岩盤浴をつけてみました。

天気 曇時々雨
気温 17℃
風 しっかりあり

ドライサウナ 9分×6
水風呂 1分×6
外気浴 10分×5
寝湯 20分×1

ロウリュウアトラクション 5分×1
冷え冷えの間 3分×1

生憎の雨模様でしたが、外気浴で降られたのは1回だけ、しっかり雨に降られたので、寝湯にしてみました。
暖かさが気持ちよくて、本当に寝落ちしてしまいました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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