みん001

2020.12.22

28回目の訪問

週の初めからサウナに行きたくなってしまいましたので、仕事前の朝ピアでサ活です。

ドライサウナ 7分×4
水風呂 0.5分×4
外気浴 5分×3
バイブラ浴 5分×1

今日は少し寒さが和らいだので、外気浴気持ち良いです。

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
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