みん001

2020.10.25

20回目の訪問

今日も朝からサ活です。

ドライサウナ 10分×4
塩サウナ 18分×1
水風呂 1分×5
外気浴 9分×5

雲が無い晴天での日光浴が気持ちいい季節です。

  • サウナ温度 54℃,90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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